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自称座禅

  • 特定の宗派やスタイルで勉強したことがない人のためのいい加減な座禅です。

    遊べる人数: 1人くらいから
    遊べる年齢: 年齢問わず
    盛り上がる相手: 性別問わず

みかにずむ

盛り上がりポイント!!

落ち着きます。
30分ぐらいやっていると体と心が活性化するのかなんとなく盛り上がった気にもなります。

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